मुसलमान रोज़ा क्यों रखते हैं?

रोज़ा; क़ुरआन की आयतों के माध्यम से अल्लाह द्वारा निर्देशित [1], यह इस्लाम के पांच मूलभूत सिद्धांतों में से एक है। निश्चित समय पर खाने, पीने और संभोग से दूर रहने से इसकी पूर्ति होती है।

रमज़ान के महीने में क़ुरआन को नाज़िल किया जाने लगा। बाद में, उपवास अनिवार्य हो गया और जिस महीने में उपवास का आदेश दिया गया, उसे चंद्र कैलेंडर के अनुसार रमज़ान घोषित कर दिया गया।[2] क़ुरआन की आयतों से भी रोज़े की शुरुआत और समाप्ति के समय की जानकारी मिलती है।[3] कई सौ सालों बाद भी क़ुरआन के नाज़िल होने की याद में आज भी रमज़ान महीने में रोज़े रखे जाते हैं। ये मुसलमानों  द्वारा क़ुरआन को दी जाने वाली एहमियत को दर्शाता है।

रमज़ान के रोजों के अलावा ऐसे रोज़े भी है जो इंसान अल्लाह की रज़ा को पाने के लिए अपनी मर्जी से रखता है। । इन उपवासों को ” नफ़्ली रोज़ा ” भी कहा जाता है।

हज़रत आदम (अ) से लेकर हज़रत मुहम्मद (सल्लल्लाहु अलईही वसल्लम) तक सभी पैगम्बरों को एक ही ईमान कि तालीम दी थी। । यद्यपि अभ्यास के तरीके में मतभेद हैं, क़ुरआन के अनुसार कुछ बुनियादी इबादतों का आदेश पिछले उम्मतों को भी दिया गया था । रोज़ा अन्य पैगम्बरों के युग में अनिवार्य पूजा कार्यों में से एक है, जैसा कि इस्लाम में है । [4]

हालांकि इसके साथ साथ तारीख में मुष्रीकों (अल्लाह के साथ दूसरों को शरीक करने वाला) उनके ख़ुदा के निकट आने के लिए किसी भी प्रकार के रोज़े नहीं मिलते हैं तारीख में । रोज़ा एक इबादत का कार्य है जो आत्मा के लिए कठिन है, लेकिन इसमें पाखंड प्रवेश नहीं कर सकता। क्योंकि कोई व्यक्ति इबादत के अन्य कार्य सार्वजनिक रूप से सिर्फ इसलिए कर सकता है ताकि कोई उसे देख और जान सके। हालाँकि, यह ज्ञात नहीं हो सकता है कि रोज़ा रखने वाला व्यक्ति बाहर से देखने पर इबादत की स्थिति में होता है। इस प्रकार, वह केवल अल्लाह के लिए रोज़ा रखता है ।

रोज़ा रखने के कई फायदे हैं । इन रोज़ों के फायदे इस प्रकार हैं;

• रोज़े रख कर अल्लाह का शुक्र करना, और इस प्रकार अल्लाह की दी गई चीज़ों का और उसकी दी गई नेमतों का एहसास होता है। इस प्रकार इन्सान को यह पता चलता है कि वह किसी चीज़ का मालिक नहीं और लाचार है ।
• उपवास सामाजिक संतुलन प्रदान करता है। जिनके पास आर्थिक साधन हैं और जो नहीं हैं, वे दोनों अल्लाह की दृष्टि में समान हैं। हर कोई जो उपवास करता है, उसी अवधि के दौरान खाना-पीना बंद कर देता है और अल्लाह की खुशी पाने के लिए अपने सुखों को छोड़ देता है। इतना ही नहीं इस एक महीने की अवधि में अमीर गरीबों की स्थिति को समझते हैं और सहयोग और भाईचारे जैसी भावनाएँ सामने आती हैं और मानवीय मूल्यों को याद किया जाता है।
• रोज़ा नफ्स के खिलाफ संघर्ष और इच्छा शक्ति का एक प्रकार का प्रशिक्षण है। यह उम्मीद की जाती है कि समय-समय पर लोगों पर हावी होने वाली अपव्यय, घमंड और वासना जैसी नकारात्मक स्थितियों को वर्ष में एक बार रोज़ा रखने से शांत और संतुलित किया जाएगा । क्योंकि रोज़ा रखना सिर्फ भूखा रहना नहीं है। यह हराम से बचाव और अनियंत्रित इच्छाओं पर लगाम लगाने का भी एक कारण है। उपवास के महत्व पर पैगंबर मुहम्मद (स अ व); ” रोज़ा एक ढाल है जो लोगों को नरक की आग से बचाता है। ठीक उस ढाल की तरह जो युद्ध में मृत्यु से आपकी रक्षा करती है ।” [6] कहते हैं ।
• मुसलमान अल्लाह की स्वीकृति प्राप्त करना चाहते हैं और उपवास के द्वारा उसके प्रकोप से सुरक्षित रहना चाहते हैं। आयतों और हदीसों में वर्णित आदेशों और निषेधों का पालन करके, वे केवल अल्लाह से इनाम की आशा करते हैं [7]। आयत द्वारा आदेशित उपवास का समय हिजरी कैलेंडर [8] के अनुसार रमजान के महीने में है। चूंकि हिजरी कैलेंडर चन्द्रमा की चाल के अनुसार बदलता है, रमजान का महीना पिछले साल की तुलना में हर साल दस या ग्यारह दिन पहले आता है । इसलिए, रमजान का महीना साल के हर समय यात्रा करता है । हालांकि, सभी मौसम की स्थिति में; कभी -1 डिग्री पर तो कभी 40 डिग्री पर । इस प्रकार भीषण इबादत केवल अल्लाह के लिए ही की जाती है ।
• उपवास के भौतिक लाभ के रूप में, यह वैज्ञानिक रूप से सिद्ध हो चुका है कि भूख के कारण शरीर आराम करता है और कोशिकाओं का नवीनीकरण होता है।[9]
• इफ़्तार (उपवास तोड़ने का समय) और सुहूर (उपवास शुरू करने का समय) परिवार को एक ही समय पर एक ही मेज़ पर मिलने और रिश्तेदारी संबंधों को मजबूत करने का कारण बनता है ।

[1] बाक़ारा, 183
[2] बाक़ारा/185; बुखारी, ईमान1, 2, तफसीर सूरे (2) 30; मुस्लिम, ईमान 19-22
[3] बाक़ारा/187
[4] बाक़ारा, 183
[5] बाक़ारा सूरे 185. आयात में हिजरी के महीने में रमज़ान का महीना रोज़े का महीना माना गया है।
[6] नासाई, साउम, IV, 167
[7] ब1894 बुखारी, साउम, 2.
[8] बाक़ारा, 185
[9] जापानी वैज्ञानिक योशिनोरी ओहसुमी ने 2016 में अपने शोध के परिणामस्वरूप साबित किया कि उपवास ऑटोफैगी के लिए अच्छा है, यानी कोशिकाओं के पुनर्जनन और सफाई के लिए, और उन्हें नोबेल पुरस्कार से सम्मानित किया गया था ।