Ayuna; Ordenado por Alá a través de los versos del Corán [1] , es uno de los cinco principios fundamentales del Islam. Se cumple evitando comer, beber y tener relaciones sexuales en determinados momentos.
El Corán ha comenzado a descargarse en el mes de Ramadán. Posteriormente, el ayuno pasó a ser obligatorio y el mes en que se ordenó el ayuno fue declarado mes de Ramadán según el calendario lunar. [2] Las horas de inicio y finalización del ayuno también están informadas por versos del Corán. [3] El hecho de que el mes en el que se reveló el Corán se recuerde todos los años, incluso después de cientos de años, se debe al valor que los musulmanes le dan al Corán.
Además del ayuno de Ramadán, también hay ayunos que una persona realiza voluntariamente para obtener la aprobación de Alá. Estos ayunos también se denominan «ayunos supererogatorios».
Desde Adam (la paz sea con él) hasta Hz. Los mismos principios de fe fueron revelados a todos los Profetas hasta el Profeta Mahoma (la paz sea con él). Aunque existen diferencias en la forma de práctica, se afirma en el Corán que algunos cultos básicos también se ordenaron a ummahs anteriores. El ayuno es uno de los actos de adoración obligatorios en el Islam, así como en la era de otros profetas. [4]
Sin embargo, no existe el ayuno entre los tipos de servidumbre realizados por los politeístas (aquellos que asocian la sociedad con Alá), cuya existencia se conoce en la historia, para estar cerca de sus deidades. El ayuno es un acto de adoración difícil para el alma, pero en él no puede entrar la hipocresía. Porque una persona puede realizar otros actos de adoración en público solo para que alguien pueda ver y saber. Sin embargo, no se puede saber que una persona que ayuna está en un estado de adoración cuando se ve desde el exterior. Por lo tanto, ayuna solo por la causa de Alá.
El ayuno tiene muchos beneficios. Es posible enumerar estos beneficios de la siguiente manera;
- Al agradecer a Alá ayunando, es posible conocer las bendiciones directamente de Él y sentir tu propia necesidad al comprender el valor de esas bendiciones. Por lo tanto, el hombre se da cuenta de que no es dueño de las bendiciones y que está desamparado.
- El ayuno proporciona equilibrio social. Tanto los que tienen medios económicos como los que no los tienen son iguales ante los ojos de Alá. Todas las personas que ayunan dejan de comer y beber durante el mismo período y renuncian a sus placeres solo para complacer a Alá. Además, durante este período de un mes, los ricos comprenden el estado de los pobres, y sentimientos como la cooperación y la fraternidad salen a la luz, y se recuerdan los valores humanos.
- El ayuno es una lucha contra el nafs y una especie de entrenamiento de la voluntad. Se espera que las situaciones negativas como la extravagancia, la jactancia y la lujuria, que dominan a las personas de vez en cuando, se calmen y equilibren ayunando una vez al año [5]. Porque ayunar no es solo pasar hambre. También es una razón para protegerse del haram y refrenar los deseos descontrolados. Mahoma (la paz sea con él) sobre la importancia del ayuno; “El ayuno es un escudo que protege a las personas del Hellfire. Como un escudo que te protege contra la muerte en la batalla». [6] llama la atención con la frase.
- Los musulmanes desean obtener la aprobación de Alá y ser protegidos de Su ira mediante el ayuno. Obedeciendo las órdenes y prohibiciones mencionadas en los versos y hadices, esperan una recompensa solo de Alá [7] . El tiempo de ayuno ordenado por el verso es en el mes de Ramadán según el calendario Hijri [8] . Dado que el calendario Hijri cambia según los movimientos del mes, el mes de Ramadán llega diez u once días antes cada año en comparación con el año anterior. Por lo tanto, el mes de Ramadán viaja en todas las épocas del año. Sin embargo, en todas las condiciones climáticas; a veces a menos grados, a veces a 40 grados. De esta manera, se realiza una adoración agotadora solo por el bien del creador.
- Como beneficio físico del ayuno, se ha comprobado científicamente que el cuerpo descansa y las células se renuevan gracias al hambre. [9]
- Iftar (momento para romper el ayuno) y sahur (momento para comenzar a ayunar) hacen que la familia se reúna en la misma mesa a la misma hora y fortalecen los lazos de parentesco.
[1] La vaca (Al bacara), 183
[2] La vaca (Al bacara)/185; Bujari , Iman (Fe) 1, 2, Tafsiru sura (Interpretación) (2) 30; Muslim, Iman (Fe) 19-22
[3] La vaca (Al bacara)/187
[4] La vaca (Al bacara), 183
[5] En el verso 185 de Sura La vaca (Al bacara), el mes de Ramadán, uno de los meses de Hijri, se declara como el mes de ayuno.
[6] Nasai , Savm (ayuna) , IV, 167
[7] B1894 BuJari , Savm (ayuna) , 2.
[ 8] La vaca (Al bacara), 185
[9] Científico japonés Yoshinori Fruto de su investigación en 2016, Ohsumi demostró que el ayuno es bueno para la autofagia , es decir, la renovación y limpieza de las células, y fue galardonado con el Premio Nobel.